Jakim sposobem dziś trzeba dbać o własne zdrowie i jaki wpływ na stan organizmu ma zbilansowana dieta?

Dzisiaj rzeczywiście dużo mówi się o zdrowym trybie życia i trosce o swój organizm, żeby możliwie jak najdłużej działał on bez jakichkolwiek problemów. Na rynku dostępne są nowoczesne badania, służba zdrowia dysponuje zaawansowanymi rozwiązaniami, a medykamenty i suplementy diety proponowane są w każdym sklepie. Jak w takim razie troszczyć się o zdrowie, by faktycznie zagwarantować sobie satysfakcjonujące efekty? Jaki wpływ na organizm człowieka ma żywienie?

Continue reading „Jakim sposobem dziś trzeba dbać o własne zdrowie i jaki wpływ na stan organizmu ma zbilansowana dieta?”

Menu dopasowane do potrzeb

Niskocholesterolowa, niskobiałkowa, bogato resztkowa… – rodzaje diet można wymieniać bez końca. Co wybrać? Konsultacja dietetyczna to spotkanie z dietetykiem, który dobierze odpowiednią dietę do indywidualnych potrzeb. Tylko tak można działać skutecznie i cieszyć z satysfakcjonujących efektów. Zrzucić zbędne kilogramy – to podstawowy cel, który przyświeca większości osób decydujących się na dietę.

Continue reading „Menu dopasowane do potrzeb”