Metody na wsparcie pamięci oraz koncentracji? Sprawdź, co zrobić, by poprawić działanie mózgu

Tak samo jak troszczymy się o swoje ciało oraz uprawiamy aktywność sportową, w taki sam sposób powinniśmy opiekować się swoim mózgiem. Jeżeli nie będziemy skłaniać go do ćwiczeń i dbać o niego szybko dostrzeżemy, iż gorzej przyswajamy nową wiedzę czy coraz słabiej z naszym skupieniem w pracy. Co zatem zrobić, aby poprawić działanie mózgu?

Continue reading „Metody na wsparcie pamięci oraz koncentracji? Sprawdź, co zrobić, by poprawić działanie mózgu”