Dlaczego trzeba dużo zdrowiej się odżywiać?

Chcemy odżywiać się relatywnie zdrowo, ale przy tym w żadnym wypadku nie skarżyć się na standard swojego życia. Przecież są ze wszech miar zdrowe potrawy, które jednakże po prostu wprowadziłyby nas praktycznie w jadłowstręt. Jakby nie patrzeć jesteśmy sytymi ludźmi, a więc w zasadzie nie zjemy z miłą chęcią tego co w zupełności nam nie pasuje. Można śmiało powiedzieć, iż na całe szczęście są takie potrawy, które choć zdrowe, korzystne dla zdrowia, to jednak nigdy nie powodują, że przeżuwając je będziemy niemal płakali.

Continue reading „Dlaczego trzeba dużo zdrowiej się odżywiać?”